打高爾夫球對健康有很多好處——照片：QUANG DINH
1.有效減肥通過 打高爾夫球
這可能會讓人感到意外，因為乍一看，打高爾夫球並不需要太多的動作。 此外，在不同球洞之間移動時，球員可以使用球童車。 但事實上，高爾夫球手的腳踏出的距離卻大得驚人。
根據維多利亞州（澳大利亞）衛生部的數據，一個人可以在一次高爾夫球賽中步行 5-7 公里。 據健康網站WebMD報導，從1號洞打到18號洞，一個人的步數可高達10000步。
因此，每週打 3-5 天高爾夫球有助於保持身材和體重。 此外，打高爾夫球也是一種有效的減肥方法。
2. 降低中風風險
長期以來，高爾夫一直被認為是擁有健康心臟的一種方式。 換句話說，定期鍛煉有助於降低患心髒病的風險，從而降低死於中風的風險。
根據高爾夫與健康，打高爾夫球對身體有許多積極影響。 不僅有助於強身健體、減肥，還能幫助球員提高新陳代謝，調節血壓，保持胰島素、血脂……的平衡。
但更具體地說，強烈建議被診斷出患有心髒病或患有心血管疾病的人參加這項運動。 許多研究表明，高爾夫運動量適合患有心髒病的人。 此外，高爾夫也被認為是這些患者的一種康復方法。
3. 開發大腦，增強記憶力
高爾夫要求球員需要精準和專注。 此外，他們還需要創造力來找到每一步的策略。 創造力與精準度和專注力相結合，有助於球手合理計算擊球力以及高爾夫球的落點。
因此，大腦受到刺激並且工作得更好。 逐漸地，它幫助玩家開發更好的大腦。 此外，根據一些研究，打高爾夫球還有助於提高記憶力，因為球員會努力記住有效的策略和擊球每個球洞的方法。
4.減輕壓力、緊張
高爾夫是一項特殊的運動，在戶外、樹木茂盛、空氣清新的地區打球。 因此，球員們除了運動之外，還可以呼吸新鮮空氣。 長期以來，它已被證明可以提供許多健康益處。
遠離霧霾，呼吸新鮮空氣，心情愉悅。 幫助人們感到舒適。 此外，到戶外鍛煉也有助於拉伸肌腱並減輕壓力和緊張。
5.增加使用壽命
根據在斯堪的納維亞國家對 300,000 名參與者進行的一項研究，經常打高爾夫球的人比不打高爾夫球的人多活 5 年。
無論年齡、性別或社會經濟地位如何，這個結果都是一樣的。
2023 年創業高爾夫已準備就緒
由 Tuoi Tre 報紙舉辦的創業高爾夫錦標賽進入第四屆 – 照片：QUANG DINH
在三場成功的賽事之後，Tuoi Tre 報紙每年舉辦的“Tuoi Tre Start-Up Awards”賽事系列錦標賽——Golf for Start-Up 將於 4 月回歸，並有望繼續在球場上打球。 高爾夫社區。
比賽將於4月21日在Thu Duc高爾夫球場（胡志明市第9區Long Thanh My路1號）舉行，屆時將有約200名越南頂級高爾夫球手參加。
比賽的實施具有以下細節：
– 時間：2023 年 4 月 21 日，星期五，上午 10:30
– 地點：Thu Duc Golf Course, Long Thanh My, Thu Duc Town, HCMC
– 頒獎：當天下午 6 點 30 分在俱樂部餐廳
– 參與費用：
• 會員：250萬越南盾（包括18洞高爾夫球場、越野車、球童、檢查站飲用水、午餐、禮物：球衣+帽子、晚宴的費用）
• 非會員：包含 290 萬越南盾（包括 18 洞高爾夫球場、越野車、球童、檢查站飲用水、午餐、禮物：襯衫 + 帽子、晚宴的費用）
• 對創業計劃的貢獻：志願者，參加 GOLF TOURNAMENT FOR START-UP 2023 YOUNG 計劃
會黨
越南裔德國前副總理陪同Tuoi Tre Start-Up Award
今年的“創業啟迪”脫口秀節目定於4月26日在胡志明市經濟大學舉行，主題為“危機時刻，尋找機遇？”，將有1000名青年名流參與。 專家。
越南駐瑞士名譽領事 Philipp Rösler 先生、前德國裔越南裔校長 Philipp Rösler 先生是今年活動的主講人之一。 典型的啟動榮譽和支持儀式也將在不久後舉行。
初創公司的故事除了在報紙上獲得榮譽外，還有機會接觸到眾多投資基金，並向公眾傳播和推廣。 BTC將從以下單位中選擇典型的初創企業與公司一起支持基金：VinaCapital、FE Credit、ACB Bank、Thai Binh Group、Volvo、IDico、Tin Nghia Corp.、Saigontourist Group、Thu Duc Golf Course… ，其中繼續為評估委員會投票的初創企業提供特別支持，GIBC 提供價值 1 億越南盾的支持。
作為系列賽事的一部分，Tuoi Tre 初創高爾夫錦標賽歷時 3 個賽季，匯集了近 600 名高爾夫球手。 今年，一年一度的錦標賽定於 4 月 21 日在 Thu Duc 高爾夫球場（Long Thanh My Ward，Thu Duc City）舉行。 當天晚上，還將舉辦優秀高爾夫球手頒獎晚會和典型初創企業交流聯誼活動。
明軒
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