治療脂肪肝、降血脂、穩定血糖的葉種,但使用時要注意4點

是荷葉!

炎熱的季節也是荷花盛開的季節。 種植荷花使它們美麗芬芳,蓮子用來煮茶煮粥,還可以用新鮮的荷葉入藥。

據前上校、全科醫生裴洪明(河內巴亭東方醫學協會前會長)介紹,荷葉是治療脂肪肝、血脂異常和糖尿病的良藥。 經常和適當地使用荷葉有助於穩定血壓和血糖。

荷葉要治療脂肪肝、降血脂、穩定血糖,其實很簡單,你只需要:

– 荷葉 10g。

– 鮮花 10 克。

– 4克黃菊花。

所有這些都為白天的飲用水增添了色彩。 這樣一個月內連續食用,健康狀況會明顯好轉。

或者,可以吃荷葉粥,方法也很簡單:

葉型治療脂肪肝,降血脂,穩定血糖,但使用時需要注意4點——圖2。

– 新鮮荷葉:1片。

– 白米飯:100g。

用荷葉煮粥,加少許白糖,使菜色更香。 此外,您還可以用一把青豆做飯,以幫助這道菜更好地降低血脂。

另外,想要減肥瘦身的女性,可以每天用乾荷葉燒開水喝。 小心,每次只取一把乾荷葉就夠了。

據中醫師裴洪明說,在東方醫學中,荷葉又名蓮荻、荷荻,味苦辛,香氣清涼,性涼,有試藥、益陽、指示氣血之功效。 . 做鎮靜劑,治療發燒、口乾和口渴。 這種類型的片材具有散熱性能。

葉型治療脂肪肝,降血脂,穩定血糖,但使用時要注意4點——圖3。

現代醫學研究表明,荷葉中含有對肝細胞膜脂有抗氧化作用的生物鹼和黃酮類物質。 因此,使用荷葉有助於治療脂肪肝、出血、排便、小便血、牙齦出血、抗動脈粥樣硬化、心律失常、皮下出血、登革熱、鎮靜和降低血脂。 任何高膽固醇的人也可以從中受益。

使用荷葉治療疾病和減肥時的重要注意事項

1、經期、孕期、哺乳期婦女不宜用荷葉

荷葉性鮮,用於經期、孕期或哺乳期婦女,無益。 這可能會導致處於月經期的女性出現月經出血。

對於孕婦來說,喝荷葉汁可能會傷害胎兒,有早產的危險。 母乳喂養的女性也不應該使用它。 如果你想減肥,你應該在醫生的建議下使用其他更安全的解決方案。

葉型治療脂肪肝,降血脂,穩定血糖,但使用時要注意4點——圖4。

2.不要長時間使用荷葉

雖然這個季節的荷葉和送一樣便宜,但它們有助於治愈脂肪肝和快速減肥,但你不應該過度使用它們。 喝荷葉水會感到熱的人會減少火,幫助人精神振奮,睡得更好。 但是,對於不會焊錫的人來說,喝得越多,身體就越疲倦,容易失憶,心跳不規律。

此外,即使您的身體可以長時間使用荷葉,也不應濫用它,因為使用的時間越長,就越容易影響生理功能,包括性慾下降。

3、荷葉汁不要和其他減肥產品一起喝

荷葉具有脫脂、快速減肥的功效。 很多女性,因為更想加速減脂,應該將荷葉水與市面上的減肥藥結合使用。 這會導致許多健康後果,絕對不應該這樣做。

4.適時使用荷葉汁,促進其功效

專家建議飯前至少30分鐘或飯後約1小時飲用荷葉汁。 這是幫助荷葉促進治療脂肪肝、降低血脂、穩定血糖,尤其是減肥的最佳時機。 也是不影響人體消化過程的時間。

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Chang Jiang

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