香港U40選美皇后只靠一種食物看起來仍像18歲

袁嘉文（38歲）是香港（中國）著名女演員和主持人。 2009年，她參加了香港選美比賽，當時獲得了最上鏡小姐獎。 選美比賽結束後，維恩嘉曼被著名的TVB頻道招攬，從此以美麗動人的美貌，刻苦參與拍攝工作。

加冕14年後，選美皇后維恩嘉曼仍然擁有千萬喜愛的美麗。 38歲的香港美女依然保持著迷人的身材，姣好的面容，肌膚清新有光澤，沒有任何衰老的跡象。

香港美女一度被懷疑透過整容來保持青春，但這位美女否認了。 她說她討厭人造美。 這位美女聲稱，她並沒有像許多人想像的那樣注射肉毒桿菌來擁有豐滿的皮膚。

「注射肉毒桿菌相當於向體內注射毒素。 在這個世界上我不會考慮這些事情”，Vien Gia Man 分享說，她並不依靠整容手術來保持皮膚光澤。

她透露，多年來她透過健康、天然的飲食而不是使用罐頭和加工食品來保持皮膚無皺紋。 此外，她也重視保養自己的肌膚，只使用天然成分的產品，避免熬夜。 在她的日常飲食中，有一種食物是她最喜歡的：蜂王乳。

擁有多年經驗、喬治亞州立大學營養學位的營養師Ansley Hill女士介紹，蜂王乳是一種含有維生素B1、B6、生物素、葉酸等多種營養成分的食物。

專家安斯利·希爾表示，一些研究顯示蜂王漿具有強烈的抗發炎和抗氧化作用。 另一項研究也表明，如果長期補充蜂王乳，可以幫助減少體內的壞膽固醇，從而限制心血管疾病的風險。

專家Ansley Hill表示，蜂王乳可以直接食用，但應分批連續使用3至4週。 此外，蜂王乳還可以與其他天然成分如檸檬、蘆薈、蜂蜜等一起製作治療面膜。 香港美女經常每週敷3-4次面膜，以確保肌膚始終光滑、充滿活力。

瑜珈－一項幫助維恩嘉曼保持體形的運動

這位美女還在Instagram上分享說，她幾乎每天都練習瑜伽，從而保持著光滑的身材和清新、年輕的美麗。 健身和人體力量專家兼瑜伽老師米基·拉爾 (Micky Lal) 表示，這個科目對人類健康有很多好處。

這種訓練可以幫助練習者提高靈活性，從而幫助身體充滿元氣。 此外，瑜珈使用冥想技巧來幫助放鬆心靈、緩解壓力、調節心率和改善血壓。 這項訓練還可以幫助人們變得更健康、更年輕。 除了瑜伽，維恩嘉曼還保持著每天早上慢跑的習慣，讓自己更有活力地開始新的一天。

美女Vien Gia Man曾分享，她總是盡量保持樂觀開朗，這是她保持青春常駐的高貴「良藥」。 這位香港美女在她的個人Instagram上經常分享自己在國外旅行時享受大量美麗風景和當地美食的照片。