近日，一名一年級女生（河內）被家人帶去拜訪梅香精神病日間醫院副院長陳氏紅秋博士，進行心理健康檢查和諮詢。
據家人介紹，從網上學習開始，孩子就愛上了看Tiktok（音樂視頻平台、社交網絡），並要求父母錄製模仿名視頻的短視頻，主要是電影、好記的歌曲。 很多人的關注，以及一些伴隨的動作在這個平台上發布。 起初，看到孩子模仿同一個種族，有很多觀眾，家人很感興趣，認為孩子有天賦，讓他玩得開心。 然而，漸漸地，孩子們越來越沉迷於社交網絡，放棄學習，在沒有父母幫助的情況下自己錄製視頻。
“看到我的孩子沉迷於拍攝毫無意義的視頻，過度模仿舞蹈遊戲，忘記學習，被提醒將自己鎖在房間裡自己錄製視頻，我擔心得趕緊去醫院。”女孩的媽媽說。
家人帶寶寶去醫院檢查時，陳氏宏圖醫生告知，由於寶寶太小，不能聽醫生的建議和配合治療，醫生主要是分享和建議女性。 主要的。 “父母陪伴非常重要，不要縱容或忽視孩子使用電子設備，”Thu 博士說。
此外，洪圖博士要求父母不要一開始就突然禁止孩子，而是以“上網”作為獎勵。 如果你的孩子學習好，成績好，完成作業，他就能玩一會兒。 之後，父母應該採取完全停止的路徑，而不是永遠作為獎勵。
同樣按照這個TS，沉迷Tiktok就像玩遊戲沉迷Facebook，這意味著用戶被虛擬世界所吸引，從而限制了其他技能。 成年人忽視工作、停止進食、不睡覺以連接，而學生則失去學習能力、注意力不集中、注意力不集中……
“年輕人普遍遭受網絡成癮，尤其是 Tiktok 的一個問題是認知影響，這可能對未來產生長期影響。’昏昏欲睡，’Thu 博士說。
最近，學生們在網上學習了很多，父母應該為孩子建立健康的生活方式，合理地接觸電子設備，避免沉迷於上述社交網絡。
消除賭博成癮的一些技巧，兒童電子遊戲
1. 在您的孩子靠近之前進行坦誠的交談：向您的孩子解釋這是娛樂而不是他們的生活。 讓孩子們意識到，遊戲世界中的成功是虛擬的，與真正的成功無關。
在現實生活中賺取積分（獲得好成績，賺取真金白銀，在現實生活中學習有用的技能）比在幻想世界中更有趣。
2. 確定一個合理的時間讓您的孩子適度玩耍：一個好的時間是工作日 1 小時，週末最多 2-3 小時。
3. 對違反規則給予具體處罰：如果超過時限，您可以禁止孩子玩遊戲一周。
4. 制定遊戲時間限制的具體規則並確保它們：讓您的孩子清楚地知道您允許的遊戲時間，並且您的孩子應該確保執行。 . 如果您的孩子在學校表現出色或做某事，偶爾給他一點例外。
5. 把遊戲時間變成獎勵：讓孩子的遊戲時間取決於目標是否實現。
例如，如果您的孩子在您簽到後繼續做作業，您可以允許他們在上學日玩，如果沒有，他們只能在周末玩。 或者只在孩子完成任務後才允許他們玩耍。
6.使用工具設置遊戲時間限制：例如，在您的電腦或手機上設置一個計時器。 1 小時後，設備將自動關閉。
7.遊戲時間跟踪：有很多關卡遊戲。 當你征服了第一輪，你就可以進入第二輪，第三輪……當你父母允許的時間到了，你會乞求或乞求多玩。 因此，請確保您的孩子不會玩讓他發瘋的遊戲。
8. 將您的孩子介紹給其他有趣的活動，以獲得樂趣，甚至可以獲得一些真正的積分 – 這些活動範圍從體育活動、騎自行車或跑步等體育活動到不太體力的活動，如閱讀、學習演奏樂器或閒逛和朋友。
9. 將您孩子的遊戲機或電腦放在您可以看到的地方。 這將使您的寶寶知道您正在觀看他們的遊戲時間，並且您可以判斷他們是否玩得太多。
10. 讓你的孩子離開。 在最壞的情況下，當您的孩子因為父母試圖限制遊戲而變得功能失調時，您可以鎖定遊戲或將其從計算機上卸載，直到您的孩子意識到沒有它他也可以生活。遊戲。
11. 邀請您孩子的表弟或朋友幫助他們忘記遊戲並參與其他有趣的活動。
注意：在極端情況下，請諮詢治療師或兒科醫生來治療您孩子對電子遊戲的成癮。 請儘早果斷干預，不要因為愛孩子而拖延或考慮這樣做
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