Pham Thi Hong Thanh 是第 31 屆東南亞運動會女子 64 公斤級的衛冕冠軍。 然而，在今年的東運會上，她遇到了非常強大的對手，Tsabitha Alfiah Ramadani（印度尼西亞）和 Quinilitan Ando Elreen Ann（菲律賓）。 事後諸葛亮的內容顯示了運動員在這個重量類別中的強烈要求。

在第一次跳躍時，Hong Thanh 達到了 98 公斤 – 與 SEA Games 的挺舉成績記錄相當。

緊接著Hong Thanh之後，菲律賓運動員第二次將重量提升到100公斤，這位運動員成功了——打破了東南亞運動會的紀錄。 這位印尼運動員第三次也以這個重量成功。

對Hong Thanh提出的挑戰，她第二次選擇了101公斤的重量並成功了。 Hong Thanh 憑藉這一壯舉繼續打破 SEA Games 紀錄。

當時，這位菲律賓運動員第三次嘗試舉起103公斤，同樣成功，打破了Hong Thanh剛剛創下的紀錄。

但最重要的仍然是越南的選舉，她在最後一次清除了 104 公斤級舉重，成為女子 64 公斤級舉重項目中表現最好的選手——創造了東南亞新運動會紀錄（比舊紀錄多 6 公斤）。

繼續推拉的內容，他也是一名成績斐然的運動員，他以 126 公斤的體重第二次創造了東運會的紀錄——在這項賽事中創造了新的東運會紀錄。64 歲的女子舉重運動員公斤。 （高於 2 公斤的舊記錄。

與此同時，印尼和菲律賓選手都停在了120公斤。

Pham Thi Hong Thanh 以 230 公斤的總重量，也打破了 16 公斤的舊東運會總重量紀錄（舊紀錄為 214 公斤）。

因此，經過精彩的追逐，范氏宏清成功衛冕東南亞運動會金牌，並創造了 3 項新的東南亞運動會紀錄。 越南舉重運動員獲得了第三枚金牌，超過了設定的兩枚金牌的目標。

洪青在第 31 屆東運會獲勝後分享的選舉視頻：

在為越南舉重隊立下大功後，范氏紅青分享說，在訓練期間，她的一側背部受傷，所以這並不是她個人最好的成績。 女候選人將繼續訓練以實現更高的目標，例如奧運會。

“最讓我高興的是，我不顧球迷和教練組的期望，能夠在國內舉辦的大會上成功參賽，為越南體育帶來榮耀。”範說。 Thi Hong Thanh 在贏得第 31 場比賽后說。 東運會金牌。

Nguyen Manh Thang 教練評論說：“今天的 Hong Thanh 表現出了極大的勇氣，並取得了與訓練相同的成績。’金牌。

從一個冉冉升起的年輕運動員，如果在第30屆東南亞運動會上，洪青獲得金牌時，對手簡直不敢相信他能超越他們。 但這一次，我們指導Thanh練習提高他的表現，自信地比賽，讓他成為“持旗者”，而不是像以前那樣讓對手帶領他。

教練組的下一個目標是讓她為奧運會預選賽以及亞錦賽和世錦賽等更大的比賽做好準備。