12 月初，一張在網上瘋傳的照片顯示，在中國香港宜家陳列室的沙發上，一位女士蜷縮在沙發上，周圍環繞著聖誕裝飾品，捕捉到了許多度假者的情緒：疲勞和壓力。

然而，據報導，一年中的任何時候，香港人在公共場所午睡的情況並不少見，尤其是在地鐵和公共汽車等交通工具上。 南華早報。

雖然這些圖片乍一看似乎很有趣，但它們也展示了一個壓力重重、睡眠不足的香港。 原因之一是這裡的工作文化。

在服務業，工人一般每週工作 6 天，而白領則經常要加班。 雖然大多數合同工時是上午 9 點到下午 6 點，但社會壓力和加班文化迫使許多員工在深夜和周末工作。

香港也是世界上光污染最嚴重的地方之一，讓很多人難以入睡。

為了幫助解決這個問題，許多公司一直在為睡眠不足的人開發新的解決方案。

2021年某旅行社推出臥舖巴士遊，票價13-$51/人，取決於他們的座位。 全程 5 小時、76 公里的雙層巴士將載著客人，在著名景點停留供人們拍照留念。

睡眠不足根本不利於您的健康。 南佛羅里達大學最近發表在《行為醫學年鑑》上的一項研究發現，連續三個晚上睡眠不足後，身心健康就會惡化。

睡眠問題也與更高的抑鬱症發病率有關。

“在抑鬱症患者中，高達 90% 的人抱怨睡眠不足。 持續失眠會加重抑鬱症並增加自殺風險，”香港大學精神病學系副教授陳詠欣說。

網絡漫畫的爆發

亞洲，尤其是韓國和日本的許多年輕人，經常以網絡漫畫（數字漫畫）結束一天的生活。 這個虛擬世界可以讓他們暫時忘記疲勞，而不用花時間和金錢。 網絡漫畫或網絡卡通的日益流行對出版業產生了令人驚訝的積極影響。