晚年的女演員林清河憑藉著白皙透亮的肌膚和比實際年齡更顯年輕的活潑氣質，俘獲了眾多朋友和粉絲的心。 然而很少有人知道，曾經有一段時間，她的體重接近70公斤，經常穿著寬鬆的衣服遮住她龐大的身軀。 這位女演員說，當時她因為拍戲的習慣“遺留下來”，所以體重增加了很多。 工作性質經常打亂 Lam Thanh Ha 的日程安排：白天睡覺、工作到很晚、吃得不好。 這位女演員還承認，她喜歡高熱量和脂肪含量高的菜餚，如辣味火鍋、餛飩和意大利面。

之後，Lam Thanh Ha的女兒勸說和鼓勵她的母親減肥，以改善她的健康狀況，恢復苗條和均衡的身材。 這位女演員說，通過節食和運動控制，她在六個月內成功地將體重從 68 公斤減至 56 公斤。 它最大限度地減少了日常食品加工中的油和鹽。 這些都是給菜餚增加熱量，容易造成保水的添加劑。 她還戒除甜食和糖分，少吃澱粉類食物，拒絕深夜進食，接近就寢時間進食。 白天，女演員多喝水，可以促進新陳代謝，幫助身體排除毒素，對皮膚和身體都有好處。

除了吃得好，Lam Thanh Ha每天保持一個小時的運動，包括散步、爬山、羽毛球、台球、普拉提等各種形式的練習。 運動的多樣化幫助女星燃燒掉大量多餘的卡路里，同時更有興趣維持和幫助平衡心理健康，舒緩壓力。

目前，Lam Thanh Ha已經將體重減至56公斤，同時保持飲食和運動的習慣，以保持晚年的健康。

林青霞是台灣著名女演員，在內地發展，深受大眾喜愛。 觀眾特別喜歡他通過 1990 年代的歷史作品，例如 劍客, 重慶人參林, 東邪西毒, 女白鬼, 譚龍門大酒店… 與Hinh Ly Nguyen先生結婚後，她生下了兩個女兒Hinh Ngon Ai和Hinh Ai Lam。 除了4個人住在一起，她丈夫的兒媳是Hinh Gia Thien。 嘉善曾說這位女演員“是世界上最好的婆婆”。 4月初，68歲的林清河因對社會的貢獻獲香港大學頒授名譽博士學位。