“玩遊戲更情緒化……上學”

一天下午，在 Phung Hung 中學和高中（胡志明市第 12 區 – IVS 寄宿學校分部，遊戲成癮學校），我們聯繫了年輕的遊戲成癮者，以了解更多關於這場戰爭背後的故事問題”。

感謝越南武術與體育（IVS）研究與發展研究所副所長Dang Le Anh先生的介紹，我們認識了T.（18歲，居住在胡志明市）上學戒賭癮。1年了。 T.的媽媽出國打工，爸爸一直在工作，所以T.從小就跟著奶奶生活。

故事一開始，T.就一臉悲傷地說：“當時我在家打遊戲很多，放學都沒回家，一直打電話。 有時一天玩 12-13 個小時。 奶奶不給我錢，我就打開櫃子拿錢。”

他曾於2017-2018年在加拿大留學，但由於嗜賭，H.受到學校紀律處分，不得不於2019年初返回越南。回到家後，H.繼續玩，直到父母帶他去到 IVS 寄宿學校。

H.說，他在加拿大留學的時候，宿舍裡有個朋友把遊戲下載到手機裡試試。 之後我就去YouTube看遊戲比賽，試著練習“舉手”，每次贏獎，都很好玩，漸漸地有幾個朋友和我一起玩，我玩了更多的。 H. 說：“我去上學，但我沒有課。 如果您曠課超過 12 節課，您將被學校開除。 當時他們給了我兩次機會，但我沒有改變，所以我被紅牌罰下。”

H. 補充說：“每天和我一起去那裡上學一次又一次地很無聊，而當你輸贏時，玩遊戲更情緒化。 那些我在課堂或生活中找不到的感覺。 還記得晚上吃完飯，大家都坐下來打遊戲，打遊戲，有時媽媽會打電話說我忙學習，不能接電話。”

“現在幾乎沒有什麼可玩的了”

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Dang Le Anh 坦言：“現在的生活幾乎沒有什麼可玩的了，人們現在被塑造在混凝土世界中，到處都是空調，裡面沒有自然，沒有能量。內部無法自我釋放。” 當他們上學時，他們整個上午和下午都待在課堂上，很少進行戶外活動。 社會關係也有限，有時連上學都被恐嚇和孤立。 因此，電話是年輕人“交流”的手段。

據 Dang Le Anh 先生說，如果孩子玩遊戲或看電視，每天在手機上使用社交媒體 3 小時或更長時間，他可能會上癮。 “人生有時會嘗試但不一定成功，但在遊戲中玩家提出要達到一定的等級，每次成功，他都想征服更高的等級以獲得最好的零件。獎勵昂貴，但只是一個“虛擬”的獎勵。根據視界規則，你走得越遠，你面前的視界就永遠無法到達目的地，而在遊戲中，雖然每分每秒都贏了，但最終的勝利總是在你的前面。 ..創造了兩個賭博成癮的詞，”Le Anh 分享道。

父母必須陪伴孩子

胡志明市教育大學心理學系高級講師 Le Minh Huan 大師表示，遊戲再也不會“批評”用戶，現在擁有遊戲電話非常容易。 年輕人通過遊戲來緩解他們的悲傷，很大程度上是因為他們在需要時很少得到家人的關注和分享。

李明煥法師反映：“很多父母願意花時間開會，結識朋友和夥伴，但陪伴孩子的時間卻很有限。 更何況很多家長並沒有為孩子樹立榜樣學習。 有些父母總是喜歡在任何空間和時間上網，所以很多孩子看著它會想“如果大人這樣做，我也是！”。 從此，孩子沒有足夠的動力與遊戲分開，家長應該成為孩子學習的好榜樣，與孩子一起“對抗”使用手機玩遊戲。

胡志明市 Nguyen Tat Thanh 大學的心理學顧問 Pham Thanh Tuan 先生說，他不能禁止孩子玩這個玩那個，但分享和管理很重要。 “每個孩子都喜歡新事物，但他們越是禁止它，他們做的越多，所以父母應該始終保持親近並陪伴孩子的活動，”段說。

根據 Dang Le Anh 先生的說法，父母應該引導孩子用具體的事情來計劃一天中的時間。 其中，5-8歲兒童：每天玩遊戲不超過15分鐘，看動畫片不超過15分鐘/天； 8-13歲兒童：每天玩遊戲不超過30分鐘； 13歲以上兒童：每天玩遊戲不超過45分鐘； 每週只玩 1-2 次。